Archive for 24 октября, 2017

Окт
24

Польза семян чиа для спортсменов – когда эффект предсказуем

Каких только продуктов нет в продаже, ориентированных на то, чтобы насытить организм человека различными полезными веществами, обеспечить баланс пищеварительной системы, помочь в борьбе с ожирением. Причем сегодня основной акцент делается на всем натуральном, что несет исключительно пользу. Именно этим критериям и соответствуют семена чиа — одноименного американского степного растения. Спортсмены быстро оценили пользу такого продукта и включили его в свой рацион. И это неудивительно, так как здесь 20% — белок, 25% — медленные углеводы. А на долю жиров приходится 34%, но это полезные жиры. Кстати, входит сюда и Омега-3 — важный компонент в работе нервной системы.

Спортсмены выбрали семена чиа по разным причинам. Во-первых, они формируют чувство сытости, а это помогает не переедать тогда, когда требуется сбросить вес. Во-вторых, хороший источник белка — дополнительный материал для роста мышц. В-третьих, способствуют повышению физической выносливости, что особенно важно при интенсивных тренировках. Жирные кислоты Омега-3 помогают усвояемости витаминов, насыщают клетки тела энергией.

Так как в семенах чиа находится много кальция, то употребление этого продукта позволяет укрепить костно-мышечную систему, что для спортсменов особенно важно. В составе семян также много калия, благодаря которому удается избежать мышечных судорог и привести в норму артериальное давление. Ну и, наконец, цинк с магнием — важные элементы в работе мышц и иммунной системы организма.

Многие спортсмены также отмечают улучшение памяти при регулярном употреблении в пищу семян чиа. А в спортивной деятельности это также имеет большое значение. Помимо прочего семена можно рассматривать и в качестве альтернативы антидепрессантам, по крайне мере, они помогают справиться с чрезмерной раздражительностью и накопившейся усталостью.

Интернет-магазин “Настоящие семена Чиа” предлагает купить этот уникальный продукт в любом требуемом объеме. Семена чиа продаются как расфасованными, так и реализуются на вес. В наличии также мука и масло из семян чиа. Узнать больше об этом уникальном продукте и ознакомиться с ассортиментом можно на сайте https://www.kupitsemenachia.com/
Телефон для консультаций: 89260965837


почему опубликовал: Методическая поддержка программы "1С:Предприятие 8" В текущем выпуске методической поддержки для пользователей конфигураций "Бухгалтерия предприятия" и "Бухгалтерия
почему опубликовал: рублей.. Показатель EBITDA уменьшился на 8% по сравнению с 2014 годом,  и составил 103 765 тысяч рублей.. Размещение акций проведено путем распределения среди учредителей ПАО «ВТО
почему опубликовал: «А потом последовало продолжение: в Ростовской области, где в основном и базируется концерн «Покровский», мною была обнаружена еще одна родственная судья, на этот раз об
почему опубликовал: Всего было эвакуировано порядка 600 человек.. «Еще одна история, связанная с «Покровскими» - пожар 21 августа, когда выгорело несколько кварталов старой частной застройки
почему опубликовал: . Подразделение Pro-Vision Digital, входящее в состав агентства Pro-Vision Communications, поднялось в нем на 16 позиций по сравнению с 2017 годом, расположившись на 56-м месте в общей таблице.. П
почему опубликовал: На основе полученных ответов составлялись два рейтинга: по опыту сотрудничества и по уровню наведенного знания.. Рейтинг строится на опросе заказчиков услуг.. На основ
кому разместил: 12 декабря австралийская газета «The Saturday Paper» взяла интервью у местных жителей Афганистана, потерявших троих родственников из-за жестокости австралийской армии.. Некотор
Окт
24

Об изменении схемы приема расчетов по страховым взносам

В этом месяце многим организациям пришли уведомления от налоговых органов с информацией об изменении схемы приема расчетов по страховым взносам.

Если застрахованные физические лица не пройдут проверку , то будет автоматически сформирован отказ в приеме расчетов, а ранее формировалось уведомление об уточнении и отчет все равно считался сданным.

Налоговые службы предлагают провести сверку персональных данных, причем становится непонятным, что делать в случае увольнения сотрудника, которым допустим после этого поменял свой паспорт или фамилию. Главными причинами в отказе приема отчетности в электронном виде являются отсутствие ЭЦП, отчетность оформлена не по соответствующему формату и отсутствие основной информации по организации.

Поскольку с начала этого года года данные были переданы из пенсионного фонда в ИФНС, то вероятнее всего они были переданы ошибочно , но что же делать в этом случае организации, ведь за не сданный вовремя расчет придется заплатить штраф.

В этой ситуации организации необходимо письменно обратиться по месту сдачи отчетности, в свободной форме написать заявление с указанием причин, по которым она не может вовремя сдать отчетность, а именно технические проблемы при выгрузке данных по физическим лицам, при этом указать все данные этих физических лиц с приложением копий документов (паспорт,СНИЛС). Далее ИФНС должен сделать запрос в ПФР с просьбой о проверке этих данных.

Если же накладывают санкции на организацию и не принимают отчетность, то можно обратиться в суд для обжалований действий ИФНС.

В какой программе Вы ведете кадровый учет? Используйте 1С:Зарплата и управление персонала и ведите учет с комфортом! 

Работаете в старой версии 1С:ЗУП 2.5? Переходите на новую 3.1 и знакомьтесь с новой версией на курсе 1С:Предприятие 8. Использование конфигурации «Зарплата и управление персоналом» (ред. 3.0). Актуальное расписание на нашем сайте в разделе «Курсы 1С«.


почему опубликовал: Прочесть сам рассказ можно на его официальной странице: https://www.cibum.ru/book/show/8707851 О чём же этот рассказ спросите вы?. Один из своих первых рассказов под названием «Королевств
почему опубликовал: Основная сложность заключается лишь в массовом производстве препаратов и тут пока не достигнут необходимый результат.  Для тех, кто не готов ждать разрешения сложивш
почему опубликовал: Имея необходимость по роду деятельности купить строительные материалы достаточно перейти на сайт TOPSTROY-Топ строймагазины России и выбрать любой из списка предложенных
почему опубликовал: Одно из ключевых преимуществ Badoo заключается в поддержке множества языков, благодаря чему осуществляется поддержка пользователей со всего мира.. Это даже не совсем сайт
Окт
24

Отдых на Селигере в эко-отеле «Новый Ковчег» — комфортно и уютно

Сегодня многие россияне во время отпуска отдыхают не где-нибудь за рубежом, а остаются в стране, предварительно подыскав какое-нибудь живописное место, где можно хорошо расслабиться в компании друзей или отлично провести время всей семьей. Одним из таких уникальных с точки зрения рекреации мест является озеро Селигер, вокруг которого было возведено много гостиниц и баз отдыха.

Эко-отель “Новый Ковчег” располагается на берегу озера Селигер и приглашает всех желающих на отдых, для чего здесь созданы все необходимые условия. Уникальный агротуристический комплекс был спроектирован с ориентацией на соответствие высоким требованиям экологичности и формирование атмосферы единения с природой. При этом удалось обеспечить все необходимые и привычные городскому жителю комфортные условия. Тут всегда уютно и всегда рады гостям!

По словам специалистов эко-отеля “Новый Ковчег”, идея создать сельскую ферму и объединить её с отелем появилась не случайно, подобные запросы диктует само время. Городской житель хочет не только отдыхать на природе, но и получать яркие впечатления, узнавать, как доят коров, разводят домашнюю птицу, научиться кататься на лошади, пойти в лес за грибами. Всегда свежее молоко, яйца, мясо — натуральные продукты на пользу здоровью.

Отдыхающие могут также взять напрокат велосипед, лодку, катамаран, попариться в бане. Ну и, наконец, полное раздолье для поклонников рыбалки — озеро Селигер богато самой разной рыбой, иногда клюет так, что только успеваешь менять наживку.

В перерывах между прогулками по лесу и активными играми предлагается посетить два превосходных ресторана — «Город мастеров» и «Бухта радости», где вас ждут отличная кухня, изысканные блюда, лучшие сорта пива. Лучшая возможность посидеть в уютной комфортной обстановке и хорошенько расслабиться.

Контактная информация:

Эко-отель “Новый Ковчег”

Адрес: Тверская область, Осташковский район, деревня Городец

E-mail: [email protected]

Телефоны отдела продаж и бронирования: +7 (495) 729-07-34 и +7 (915) 720-70-72

Сайт: https://hotelkovcheg.ru/


почему опубликовал: Гамбург, Германия.Mankiewicz входит в в ТОП-100 инновационных компаний Германии и является одним из лидеров химической промышленности.. «скрытых чемпионов».. Если компания изн
почему опубликовал: Министр иностранных дел Франсуа-Филипп Шампань заявил:"Канада по-прежнему обеспокоена продолжающимся конфликтом в Нагорном Карабахе, который приводит к обстрелам общи
почему опубликовал: стал стал одним из первых российских авторов, который в процессе создания труда о современном экономическом устройстве общества и эффективном альтернативном варианте
почему опубликовал: Главным отличием этой методики, от всех предыдущих, является разрешение включения в стоимость «мероприятий по предотвращению распространения вирусных инфекций».. Без
почему опубликовал: В юности Владимир Александрович профессионально занимался академической греблей, участвовал в многочисленных регатах и приучил к спорту своих детей.. Благодаря должно
почему опубликовал: . Что удивительно, бизнес не только позволил парню приобрести бесценный опыт в предпринимательской деятельности, но и стать весьма успешным.В 2019 году Петр поступил в мос
почему опубликовал: Жестокое убийство мирных людей спецчастями Австралии в Афганистане продолжает привлекать внимание мира.Среди опубликованных 23 убийств 39 мирных человек (заключенные,
почему опубликовал: Коронавирус - это первая и хочется надеяться, что единственная эпидемия, которая затронула абсолютно все страны и всех жителей Земли.. Люди в системе созидательной техно
 

    Свежие комментарии

    level: 4